金庸小说中武功最绝顶的高手之一的张三丰，在《倚天屠龙记》中曾将“太极拳”和“太极剑”传给张无忌；《笑傲江湖》中的令狐冲则习得独孤九剑的无招意境（无用之用），完全视对方招式而定，所以遇强则强；显然高手间之武功传授有其特有的心法、口诀。禅学中就有“守破离”的说法，在日本最先被用于修练剑道、花道、茶道、绘画、烹饪、戏曲，甚至现代的经营管理、人材培训各个领域；推而广之，可应用于日常生活的每一个层面。而“断舍离”号称是能改变30万人的史上最强人生整理术；若能把两种说法融合为“守破断舍离”，它就是人生管理师的五字诀。
藤卷幸夫的“守破离”
藤卷幸夫1960年出生于东京，大学毕业后即进入伊势丹工作，曾创办新锐设计师云集的“解放区”及“Le Style”和“BPQC”精选店，也曾以市调专家的身分在《朝日新闻报》写专栏，成为一个知名的魅力采购员、演说专家、电视名嘴…等。他写了一本有关“创意”的书—《“守破离”创意学》，只要学会书中所提的3步骤和26个提示，你就是一个创意人。
《“守破离”创意学》所揭橥的学习重点：
守—一切尽量遵守教条，练习基本功夫直到熟练为止。这个阶段专心学习一种实务，比学习各种理论重要；俗话说的 ：“样样通，样样稀松！”。
破—开始打破一些规范及限制，可以因地制宜灵活运用。这个阶段开始思考理论，也会参考看看其他门派是怎么做的，大破之后才能大立。
离—超越所有规范的限制，自立门派，见招拆招，达到“无招胜有招”的境界，也就是脱离过往，确立自己的风格。
此种“守破离”的说法，和学习一门技术的心路历程类似，从茫然无知到知所不足，再到知所进退，最后是大智若愚，技术上身。“守破离”的循环也和“PDCA”的循环异曲同工，PDCA的循环就是不断更新，终至创新。
“守破离”的三字口诀可化为工作或生活上的三个观念如下：
1. 回归基本
学习任何事情，“蹲马步”是基本功，绝不可省；老外喜欢说：“Back to basic”（回归基本）；再说清楚一点：“Only basic，no magic”（脚踏实地，别想一步登天）。
2. 跳脱框框
一般人很容易被“偏见”绑架，佛语叫“我执”；有的人会固步自封，甚至划地自限。老外喜欢叫人：“Think out of box”（跳脱框框）。破茧或破壳有时会带来破坏式创新。
3. 自成一格
学功夫者需先“走火入魔”才能“出神入化”；自成一格的人敢说出一家之言，老外是说：“Style”（风格）或“TOYOTA WAY”（丰田式），本书作者自称：“藤卷流”。
山下秀子的“断舍离”
山下秀子系日本早稻田大学文学士，自称是“杂务管理咨询师”，可能是全世界唯一的一个；主要的工作在建议、协助顾客重新审视布满住宅中的物品，从自问和物品之间的关系开始，让顾客丢掉现在的自己觉得“不需要、不舒服、不愉快”的物品。最后，住宅整理干净了，顾客也能顺便和心中的废物说再见；简单地说就是住宅和内心杂物的顾问。如果更精确的说法，“断舍离”就是通过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。
山下秀子通过瑜珈习得放下心中执念的行法哲学“断行、舍行、离行”，因而悟出“断舍离”的人生整理术；“断舍离”三个字分开来讲就是“断”＝断绝不需要的东西、“舍”＝舍去多余的废物，而不断重复“断”和“舍”到最后，得到的状态就是“离”＝脱离对物品的执着。它的重要思考模式就是永远自问：“我现在最需要的是什么？”；行为模式则为“只要行动，心灵就会跟上脚步”，并非心灵改变了行动，而是行动为心灵带来了变化；换句话说，断舍离就是“动禅”。
日本311大地震后，实体灾后重建工作以外，全国人民极需一个新系统反思人生，检讨过往所作所为。“断舍离”叫人减少欲望、放下执着，跟当时社会气氛不谋而合，被各界广泛提倡，被誉为史上最强“人生整理术”，教授如何整理家居、生活，进而整理人生。收纳是处理“加法”的学问、而“断舍离”强调的是“减法”，清减负荷，从而达到“不整理的整理”。台湾商场充满了免费的赠品，要拒绝免费品的诱惑已经很难，还要割舍花钱买来也许有一天用得着的东西更难；台湾大卖场的“免费试吃”一字排开，可以让人一路吃到饱，“断舍离”对台湾人而言、具有相当的难度，有人用“断＋舍＝离”来简化它：“能断能舍就是离”。
守破断舍离
藤卷幸夫用“守破离”来管理创意，山下秀子用“断舍离”来管理杂物；“守破”是先守再破规范，“断舍”是能断又能舍杂物；最后，两者共用一个“离”字，即脱离执着。“知名的魅力采购员”＋“杂务管理咨询师”＝人生管理师；“守破离”＋“断舍离”= “守破断舍离”（如附表）；不要被众人的品味局限了自己的眼光和潜力，创意往往就在破坏之后的电光石火中产生；学习并实践“守破离”的生活；打破自我设限的框框之后，人人都可以是创意人！
“断舍离”会让你花好几个月的时间与物品面对面，扪心自问：“这个东西，现在对我而言是否需要？”；在分类的过程中，同时也磨练了判断力和果决力，工作效率开始获得提升。只是精简物品，整顿“看得见的世界”；不久之后，其影响也将扩及内心以及运气等“看不见的世界”。 甚至它还可能带来转机！例如就业、转业、创业、结婚、生子…等，使人生完全改观，颇有“柳暗花明又一村”的感受。
人生管理师
人生管理师必须用人生策略来思考，内容包含工作、家庭、生活、理财、健康及梦想等，以形成一套人生整理术；学校应该要教我们人生策略，而不是只教些专业技术，当你对人生及工作有梦想，自然会将为了达到目标的专业技术学好，而不只是学习浮面的东西，更不要有“老大徒伤悲”的遗憾！
先把自己的人生管理好，进一步可成为别人的生活教练，甚至是生命管家；生活教练指引导人们制定生活目标，拟定具体实施计划，并采取行动，帮助人们跨越到理想的生活状态，以提高其生活品质的人群；“生活很复杂，也可以很简单”，用最简单的方式、最有创意的小诀窍，让生活更便利。
生命管家则认为“生命教育”的核心价值所阐明的是：每个生命都是上天独一无二的创造，都有其尊严与价值；并且这样的创造绝非偶然，而是要去经验更多生命，最高境界在求得“身心灵”的平衡。
